2018年10月21日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 junko メッセージ メッセージ4 意識とは? 〝意識〟とは自分を見ている一点である。思考とは違う。 意識を明確にすると、目標を決めておくだけで実現する。 これを〝意識のセッティング〟という。 例えば、夜眠りにつく前に、翌朝の起床時間を意識にセッティングしておくと 決 […]
2018年10月14日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 junko メッセージ メッセージ3 命を生きる 「意識」「感覚」「思考」「感情」を別々に捉える事が出来ると 自分の中の全体が見えて「自分が誰か」がわかる。 すると、これまで時には煩わしいとさえ思っていた人間関係 (自分の周りで起こる人間ドラマ)や、 長い間、大切に積み […]