瞑想をしている時、頭の中に思考が入ってきては出ていく。
それを見ているもう一人の自分がいる。これが意識です。

思考を放っておけないときは、気が付かないうちに
日常の出来事を自分だけのドラマに作り替えていてそれに翻弄されている。

しかし、気付かないうちに四次元の意識からそのドラマを見ている。映画やテレビのドラマを見るように面白おかしく・・・

三次元では頭の中を思考でいっぱいにしていないと不安でいられない。
そのため常に何かに反応し、止まることなく考えを巡らせている。

四次元の意識で自分を見ている場合は、思考に翻弄される自分もＯＫ。思考がない瞬間も、不安にはならない。

四次元は、良い悪い、正しい間違いの判断がなくプライドもない、癒しの世界だから。

三次元では、良い悪い、正しい間違いの判断しかなく、
その判断は本来の自分をごまかす言い訳になっている。

しかし思考がないと私たちは生きていけない。
日常の生活も仕事も出来なくなるし、人を生かす大切な感情は
思考がないと生まれてこない。

思考が感情を左右し、思考があって感情が生まれる。

思考を否定したり、

人間関係のドラマのシナリオを否定したりしないで楽しみましょう。