2018年10月21日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 junko メッセージ メッセージ4 意識とは? 〝意識〟とは自分を見ている一点である。思考とは違う。 意識を明確にすると、目標を決めておくだけで実現する。 これを〝意識のセッティング〟という。 例えば、夜眠りにつく前に、翌朝の起床時間を意識にセッティングしておくと 決めた時間に爽やかに目覚める事ができる。 目覚まし時計で起きた時に比べて、頭がスッキリして眠気もない。 つまり、意識は〝パワー〟ともいえる。 目標に意識を向け続け、表現し、行動すると、目標がパワーを持ち実現性が高くなる。